2024年买了mac戒了游戏怎么办

戒除游戏瘾的步骤：断舍离 macos：限制游戏访问：使用家长控制更改应用程序权限卸载游戏：通过应用程序文件夹使用 launchpad限制在线游戏：使用网络过滤器使用 dns 过滤器寻找替代活动：阅读锻炼社交学习新技能

戒除游戏瘾：断舍离 macOS：

切断与游戏世界的联系是戒除游戏瘾的第一步。对于那些最近购买了 Mac 并决心戒掉游戏的人来说，了解如何禁用或限制游戏访问权限至关重要。

限制游戏访问：

使用家长控制：：前往“系统偏好设置”>“家长控制”，选择“应用程序”，然后将所有与游戏相关的应用程序设置为“不允许”。 更改权限：：通过右键单击游戏应用程序选择“获取信息”，然后将“共享与权限”部分中的“任何人”权限设置为“只读”。

卸载游戏：

通过应用程序文件夹：：将游戏拖放到废纸篓中以将其完全卸载。 使用 Launchpad：：长按 Launchpad 上的游戏图标，然后单击出现的“X”以卸载。

限制在线游戏：

使用网络过滤器：：许多路由器提供内置网络过滤器，可以用来阻止访问游戏网站和服务器。 使用 DNS 过滤器：：更改您的 DNS 服务器以阻止 DNS 解析游戏相关域。

寻找替代活动：

除了限制游戏访问之外，寻找替代活动也很重要。以下是一些建议：

阅读：：拿起一部好书，沉浸在另一个世界中。 锻炼：：运动是释放压力和改善情绪的绝佳方式。 社交：：与朋友和家人共度时光，培养健康的人际关系。 学习新技能：：报名参加在线课程或加入兴趣小组，提高您现有的技能或学习新的东西。

戒除游戏瘾需要时间和努力。通过结合上述步骤和寻找替代活动，您可以断舍离 macOS 并开始戒除游戏瘾的旅程。