keep动作库查找方法-快速找到keep动作库技巧

寻找适合你的keep动作库，方法多多！你可以直接在应用商店搜索“keep”或“健身”下载官方app，也可以关注keep官方社交媒体账号获取最新动作库信息。此外，健身网站、健身社区以及你的健身教练或朋友，都是获取推荐的好途径。 找到最适合你的keep动作库，让你的健身计划更加丰富多彩！

如何快速找到Keep动作库

打开Keep应用，点击底部导航栏的“发现”选项进入发现页面。

在发现页面，选择“动作库”进入动作库页面。

动作库页面展示了各个部位的锻炼动作，方便你选择。

选择你需要的动作，即可观看详细的锻炼方法视频。